Interventions en collectivité

Ateliers "Le temps des parents"

Un temps de pause pour mieux gérer les défis de la parentalité

Soutenir la parentalité, c'est faire de l'éducation une priorité pour l'avenir !

Dans quel but ?

Parce qu’être parent est parfois difficile, les ateliers "Le temps des parents" soutiennent les parents dans le développement d'une parentalité à la fois affirmée et bienveillante. Ils trouveront dans ces rencontres des outils pratiques pour accompagner l’épanouissement de leurs enfants.

Les interventions offrent la possibilité de :

- S'informer autour de thèmes liés aux enjeux d'une parentalité affirmée et bienveillante

- Mieux comprendre les besoins liés au développement de l'enfant

- Retrouver confiance en ses compétences parentales

- Comprendre le mécanisme du stress et trouver des stratégies pour mieux le gérer
- Trouver des clés pour mieux gérer ses propres émotions et celles de l'enfant
- Partager son expérience de parent dans un cadre bienveillant et sans jugement

Pour qui ?

Ces ateliers s’adressent à tous les parents, qu’ils soient en quête d’outils pratiques pour le quotidien ou d’un moment pour souffler et s'informer.

Comment se déroulent les ateliers ?

Différents thèmes peuvent être proposés lors des ateliers. (Stress et émotions, Gestion des conflits, neurosciences et éducation, communiquer avec mon enfant, l'utilisation des écrans, se préserver sans culpabiliser...)

Chaque séance propose un équilibre entre la théorie et pratique:

- Des informations claires sur le développement de l'enfant

- Des outils concrets à utiliser dans votre vie de tous les jours

- Des échanges pour partager les préoccupations des parents
- Des exercices de relaxation, de respiration simples et accessibles pour se préserver

Les interventions peuvent prendre la forme de rencontres régulières ou d'interventions ponctuelles, en fonction des besoins spécifiques de votre structure.

Les tarifs sont proposés sur devis, afin de vous garantir une offre sur mesure, en fonction du nombre de participants, de la fréquence des sessions et du lieu d’intervention.

Soutenir la parentalité, c'est faire de l'éducation une priorité pour l'avenir !

N’hésitez pas à me contacter pour discuter de votre projet et obtenir une estimation détaillée.

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Ateliers "Les petites explorations"

Apprendre est essentiel, se mettre en condition d'apprendre l'est tout autant!

Qu'est-ce que c'est ?

Les ateliers "Les Petites Explorations" s’appuient sur des exercices issus de la sophrologie et sur la méthode développée par Eline Snel, experte en pleine conscience, dont l'efficacité est largement reconnue par la recherche scientifique.

Cette double approche permet aux enfants et adolescents d’apprendre à mieux gérer leurs émotions, et développer leur attention, en s’appuyant sur des principes validés par la psychologie et les neurosciences.

Au cours des ateliers, j’accompagne les enfants à travers des exercices variés qui alternent mouvements corporels, écoute des ressentis et échanges au sein du groupe. Cette dynamique permet de cultiver le calme intérieur, tout en favorisant une meilleure connaissance de soi et des autres.

Pour qui ?

Les ateliers sont proposés pour des groupes de classe, des activités périscolaires ou des projets spécifiques au sein des collectivités, selon les besoins et les objectifs de chaque structure.

Apprivoiser ses émotions

Dans quel but ?

- Développer les compétences psychosociales des enfants ( savoir communiquer, réguler son stress et ses émotions, développer l'empathie, connaître ses forces et ses limites...)

- Soutenir les enseignants dans la mise en place de pratiques favorisant un climat de classe serein et propice aux apprentissages.

- Soutenir les éducateurs et personnels encadrant des groupes d'enfants en leur offrant des outils pour gérer le stress, favoriser la concentration et renforcer les compétences émotionnelles des jeunes. Ces pratiques visent à instaurer un environnement calme et harmonieux, propice à l’épanouissement personnel et collectif, tout en facilitant les relations interpersonnelles et l'écoute active au sein du groupe.

- Développer les capacités d’attention des enfants pour aller vers plus de connaissance de soi (émotions/ ressentis/ pensées) et d’avantage de maîtrise de soi (gestion des émotions difficiles, impulsivité...)

- Développer la capacité d'écoute empathique des enfants.

Organisation :

Chaque intervention est personnalisée en fonction de vos besoins spécifiques. Le contenu, la durée et le nombre de séances peuvent être ajustés pour répondre au mieux à votre demande.

Les interventions peuvent prendre la forme de rencontres régulières ou d'interventions ponctuelles dans votre votre structure.